-
Erba 'tipi ta' barbells introduzzjoni.
Illum, ejja nitkellmu dwar il-klassifikazzjoni u d-differenza tal-barbells, sabiex kulħadd jista 'jkollu moħħ ċar meta jinvesti jew sempliċement jitħarreġ. Barbells jistgħu jinqasmu bejn wieħed u ieħor f'4 kategoriji skond l-istili ta 'taħriġ tagħhom. Sussegwentement, se nintroduċu l-karatteristiċi u...Aqra aktar
